お気楽abc.
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〜食と健康・22〜 動脈硬化の予防方法B
動脈硬化で倒れる前にできる予防方法のまとめ。
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☆血管内のコレストロール、過酸化脂質を除去するのにいいものは? |
松葉エキス
(テルペン) |
・松の種類
アカマツ、クロマツ、ゴヨウマツ。
・薬用にいいのは?
アカマツ(特に新芽がよい)
・なぜアカマツの新芽ががいいのか?
テルペンという栄養が一番多いため。
・テルペンの働き
血管内のコレストロール、過酸化脂質を除去する
働きがあるので、血液をサラサラにします。
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☆ボロボロになった血管を元に戻すのにいいものは? |
銀杏葉エキス
(フラボノイド)
(ギンコライド) |
・ドイツ、フランスでは医薬品。(テボニン、タナカン)
・配合率
フラボノイド 24%
ギンコライド 6%
*配合率が重要!
・ギンコリック酸の除去
・脳循環改善薬部門の全世界医薬品売上第2位。
売上800億円を越える。
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☆固まった血栓を溶かすのにいいものは? |
ナットウキナーゼ |
・特徴
何度でも使用可能。
持続時間 8時間〜12時間
血栓を溶かす
ビタミンKを除去
*ウロキナーゼ
保険がきなかいので、1本約20万円します。
持続時間 4分〜12分
1日1本しか打てません。
副作用があります。
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