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～食と健康・３８～　目に良い栄養の効能


　前回書きました１７種類の目に良い栄養の効能を記載します。

　①マリーゴールド抽出物（ルティン）　②千里光末（アワビ貝殻）
　③ブルーベリーエキス末　④真珠粉末　⑤ヘマトコッカス薬抽出（アスタキサンチン）
　⑥パーム油カロチン（αカロチン）　⑦デュナリェラカロチン（βカロチン）
　⑧トマトリコピン　⑨青箱子　⑩女貞葉　⑪山茱萸　⑫決明子　⑬白菊花
　⑭枸杞子　⑮田七人参　⑯メグスリノキ　⑰ヤツメウナギ


/ 眼底出血 飛蚊症 慢性網膜症 目のかゆみ 黄斑部出血 緑内障 結膜炎 流涙 白内障 仮性近視 充血 視力減退 かすみ目 疲れ目 渇き目
① ○ ○ ○ － ○ － ○ － ○ ○ ○ ○ ○ ○ －
② － － ○ － － － ○ － ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
③ － － － － － － － － － － ○ ○ ○ ○ －
④ － ○ － ○ ○ ○ － － ○ ○ － ○ － ○ －
⑤ ○ ○ ○ － ○ ○ － － ○ ○ － ○ ○ ○ －
⑥ ○ － ○ － － ○ － － ○ ○ － ○ ○ ○ －
⑦ ○ － ○ － － ○ － － ○ ○ － ○ ○ ○ －
⑧ ○ － ○ － － ○ － － ○ ○ － ○ ○ ○ －
⑨ － ○ － － － ○ － － － ○ － ○ － ○ －
⑩ － － － － － － － － ○ － － ○ － ○ －
⑪ － － － － － － － － － － － ○ － ○ －
⑫ － － ○ － － ○ ○ ○ － － ○ － － ○ －
⑬ － ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ － － ○ － － ○ －
⑭ － － ○ － － － － － ○ ○ － ○ ○ ○ －
⑮ ○ － ○ － － ○ ○ － － － ○ － － ○ －
⑯ － － － ○ － － ○ － ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
⑰ － － － － － － － － － ○ － ○ ○ ○ －